清华大学彭凯平教授精心打造的《积极心理学与幸福生活指南》课程,专为现代快节奏生活中的人们设计。彭凯平教授作为心理学领域的知名学者,其课程极具权威性与专业性。课程内容丰富多元,涵盖成长型思维、理性与感性的平衡、情商提升、福流体验等诸多方面。从揭秘人类本能的消极性,到阐述积极心理学的发源与奠基者;从讲解ACE幸福能力模型,到分享调节情绪、提高心理韧性的实用方法,全方位为您提供心理调节的技巧。无论您是面临职场压力的上班族,还是对心理学满怀热忱的爱好者,本课程都能满足您的需求。它旨在通过科学的方法,引导您重塑积极认知,提升自我效能感,发现生活中的幸福与意义,助您在忙碌的生活中寻得内心的平静与满足,开启…...
本资源是一份精选的提升情商经典书单,共包含50本著作,以音频形式呈现。书籍内容广泛覆盖情绪管理、人际关系、自我成长等多个领域。在这份书单中,不仅有诸如《一句顶一万句》《一日三秋》等由著名作家刘震云讲解的作品,还有清华教授彭凯平对《认识自己,接纳自己》等书籍的深度剖析。此外,更有翻译家李继宏、科幻作家郝景芳等众多领域的大师参与解读。
通过聆听这些大师的解读,读者能够轻松掌握情商提升的核心技巧,有效提升沟通能力与情绪管理能力。无论是渴望改善人际关系,还是期望在职场中获得更好发展、实现个人成长的读者,都能从这份书单中汲取养分。这些经典书籍与大师解读相结合,为读者搭建起一座通往高情商境界的桥梁,助力读者在生活与工作中更加游刃有余。

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【喜马拉雅】高情商必读50本经典书单:大师读书课(完结)387.09MB
01 著名作家刘震云讲《一句顶一万句》.mp39.08MB
02 著名作家刘震云讲《一日三秋》.mp38.26MB
03 清华教授彭凯平讲《认识自己,接纳自己》解读情绪管理心理疏导.mp37.75MB
04 翻译家李继宏讲《追风筝的人》.mp39.76MB
05 翻译家李继宏讲《小王子》.mp39.97MB
06 科幻作家郝景芳讲《宇宙跃迁者》.mp39.41MB
07 科幻作家郝景芳讲《自控力》.mp37.77MB
08 著名主持人敬一丹讲《最好的告别》.mp38.81MB
09 历史学者张宏杰讲《万历十五年》.mp39.62MB
10 历史学者张宏杰讲《曾国藩的正面与侧面》.mp38.13MB
11 历史学者雷顿讲《约翰·克里斯朵夫》.mp37.18MB
12 历史学家雷顿讲《卡拉马佐大兄弟》.mp38.41MB
13 知名主播季小军讲《人性的枷锁》.mp38.69MB
14 诗人作家余世存讲《浮生六记》.mp38.85MB
15 著名主持人季小军讲《刀锋》.mp38.87MB
16 专业医生顾中一讲《病人家属请来一下》.mp37.46MB
17养生达人佟彤讲《只有医生知道》.mp36.7MB
18 著名主持人王雪纯讲《关键对话》.mp38.37MB
19 育儿专家傅立平讲《正面管教》.mp37.26MB
20 投资人周航讲《莫斯科绅士》.mp39.42MB
21 中国人大教授林光华讲《放下心中的尺子》.mp37.1MB
22 国学导师黄向军讲《道德经》.mp36.97MB
23 投资人吴晓波讲《巴菲特致股东的信》.mp36.93MB
24 清华教授彭凯平讲《孩子的品格》.mp36.52MB
25 哲学家周国平讲《西方哲学史》.mp37.72MB
26 成长导师张德芬讲《情绪自由,人生更轻盈》.mp36.47MB
27 心理咨询师吉祥讲《家庭焦虑情绪手册》.mp38.44MB
28 传记作家范海涛讲《生生不息》.mp38.99MB
29 复旦大学教授徐英瑾讲《用得上的哲学》.mp38.04MB
30 国学作家李源讲《庄子》.mp37.78MB
31 《认识自己,接纳自己》.mp36.89MB
32 《不纠结的世界》.mp37.94MB
33 《活出最乐观的自己》.mp35.96MB
34 《伯恩斯新情绪疗法》.mp36.16MB
35《别生气啦》.mp36.24MB
36 《亲密关系》.mp37.87MB
37 《原生家庭》.mp37.63MB
38 《亲爱的,我们可以不吵架》.mp36.65MB
39 《男人来自火星,女人来自金星》.mp37.45MB
40 《爱,为什么痛》.mp37.16MB
41 《被讨厌的勇气》.mp37.23MB
42 《拖拉一点也无妨》.mp37.92MB
43 《不完美,才美》.mp37.48MB
44 《优雅老去》.mp36.93MB
45 《发现心流》.mp37.23MB
46 《真实的幸福》.mp37.19MB
47 《持续的幸福》.mp36.52MB
48 《幸福的方法》.mp38.57MB
49 《保持幸福的五个习惯》.mp37.62MB
50 《幸福超越完美》.mp35.72MB
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