杨平律师《行为设计学3步法》：改变习惯的实用课程

发布时间：

2026-01-13 04:10:11
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习惯改变教育技巧杨平职场技能行为设计学

夸克网盘三级健康管理师培训精品课（含课件）
这套三级健康管理师培训精品课是备考健康管理师三级考试的优质资源，涵盖了多家知名教育机构的课程内容，如环球网校、京华网校、尚科教育等。课程内容丰富全面，在基础知识板块，详细讲解了健康管理概论、临床医学基础知识、预防医学基础知识等十六大章节内容，帮助学员构建扎实的理论基础。在专业技能方面，则围绕健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预等重点内容展开教学，注重培养学员的实际操作能力。其特色在于，课程由各机构的专业师资团队授课，老师们教学经验丰富，讲解深入浅出，能够帮助学员更好地理解和掌握知识点。同时，课程还配备了相应的课件以及其他备考资料，方便学员课后复习巩固。这套课程适合有志于从事…...
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京华网校健康管理师尚科教育
百度网盘小红书育儿资料变现项目：母婴赛道的长久商机（资料打包）
这套小红书育儿资料玩法项目资料，聚焦母婴长赛道，是适合长久操作的项目。资料包含丰富的育儿知识文案素材，涵盖多方面育儿主题。如在亲子沟通上，有《和孩子有效沟通的5大技巧》《如何有效的与孩子沟通（附沟通技巧）》等，帮助家长掌握沟通方法，促进亲子关系。在孩子性格培养方面，有《培养孩子良好性格，家庭教育不可少》《抓住问题关键，及时矫正不良个性》等，助力家长引导孩子塑造良好性格。还有众多教育小故事、科学育儿知识、家庭教育精华等内容，像《5个引人深思的育儿小故事》《13条家庭教育精华》等，为家长提供教育智慧和理念。从账号搭建、笔记制作到引导私域方式，再到变现和总结，课程目录完整，为想在小红书开展育儿资料变…...
West湖
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变现项目小红书母婴
夸克网盘付费群流出！得到精品课程合集
介绍这是一份从付费群流出的得到精品课程合集。资源涵盖多领域热门课程，极具学习价值。零售领域有黄碧云的零售增长课程，传授18招保持店铺持续增长的方法，内容涉及选品管理、生鲜品类经营、店铺陈列、定价策略等。消费产品方面，黄海的消费产品案例课2023，剖析山姆会员店、瑞幸咖啡等案例，助你洞察消费市场机会。在创意与产品打造上，华楠的怎样打造创意生产流水线，讲解创意标准化生产流程；怎样打造爆款产品课程，从0 - 1到1 - 10，揭秘独角兽爆品之路。能源领域，马一峰的能源前沿报告，探讨光伏、风电、氢能等能源转型期的战略级机会。 AI相关课程丰富，如给职场人的AI写作课，教你用AI提升写作效率；…...
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AI 得到课程零售
百度网盘杨平详解夫妻财产约定：制度、补偿与风险防范课程
本课程由资深婚姻法专家杨平精心打造并主讲，专注于系统解析夫妻财产约定的核心要点。在婚姻生活中，夫妻财产的合理规划与约定至关重要。课程内容丰富且实用，涵盖婚后财产制度的法律框架与实务选择，帮助学员明晰法律边界，做出更合适的选择；补偿款条款的制定技巧与避坑指南，指导如何科学制定条款，避免潜在风险；特殊财产约定的风险防范策略，针对特殊情况提供有效防范方法。通过4节实操课程，学员将全面掌握财产约定的法律效力边界、公证要点及争议解决方案。无论是婚姻家事律师、法务工作者，还是有财产规划需求的夫妻，都能从本课程中受益。它不仅有助于保障自身权益，还能有效规避潜在法律风险，是婚姻财产规划领域不可多得的优质课程。...
法拉Girl
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夫妻财产约定婚姻法律课程杨平
夸克网盘 B站戎震付费充电视频大合集：涵盖多元主题的人生指导内容
这套B站戎震付费充电视频大合集，是一套极具特色的人生指导内容。创作者戎震以其独特视角，带来涵盖众多领域的深度分享。在爱情方面，有《爱情魔法目录》系列，传授表白、择偶等实用技巧，帮助人们更好地处理情感问题。对于渴望实现阶级跃升的人，《阶级跃升宝典》提供了收集信息、组局等策略。在社交与营销领域，《人生大攻略》里的社群营销内容，揭示了信息时代的售卖方式。此外，视频还涉及厚黑学本质、环球移民攻略、短视频制作等多元主题。比如在《老戎的短视频课》中，讲解起号策略、故事讲述能力等要点。《戎震讲兵法》则从兵法角度出发，分享示弱、诈败等策略在职场等场景的应用。对于关注个人成长的人群，无论是男性还是女性，都有相应…...
桃子的金色盒子
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个人成长人生指导视频戎震
夸克网盘 2010 – 2020年TED演讲精选合集：视频与原文注释
TED演讲作为全球知名的知识分享平台，汇聚了来自科技、娱乐、设计等众多领域的前沿思想与精彩观点。本资源合集涵盖2010 - 2020年间的TED演讲，不仅有精彩的视频内容，还配有原文注释，助力深入理解。这些演讲主题丰富多样，从科技创新到人文关怀，从个人成长到全球议题均有涉及。比如在科技创新方面，有对未来科技发展趋势的探讨、新型技术的介绍；人文关怀领域则包含对社会现象的思考、对人性的洞察等。在个人成长方面，演讲者分享自身经历与感悟，给予启发；全球议题上，针对环境、健康等问题展开讨论。TED演讲的特色在于邀请各领域极具影响力的人物作为演讲嘉宾，他们以独特视角和精彩表达，传递有价值的观点。无论是想要…...
望穿秋水ゝ
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TED演讲思想交流演讲视频
百度网盘《战胜拖延症：认知重塑与高效行动》音频课程
本音频课程专为渴望摆脱拖延习惯的人群精心打造。课程设有10个单元的系统学习内容，涵盖自我透视、有效计划、任务管理等方面，深入讲解如何识别并克服拖延行为。课程解析达芬奇式拖延者的特征，剖析完美主义与拖延的关联，还介绍了实用的沉浸工作法。通过这些内容，学员能够深入了解拖延的本质，找到适合自己的战拖方法。此外，课程提供诸多实用策略和工具，如三秒法则、复式清单等，助力学员实现自我管理和效率提升。无论是忙碌的职场人士，还是面临学业压力的学生群体，都能从课程中汲取力量，改变生活和工作的方式，告别拖延，拥抱高效人生。...
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战胜拖延症效率提升时间管理
夸克网盘精选100篇TED演讲视频及文稿
TED演讲是全球知名的演讲平台，汇聚了来自科学、艺术、商业、教育等众多领域的思想领袖与创新者，分享他们的见解、经验和创意。这里为您带来精选的100篇TED演讲视频及文稿资源。这些演讲主题丰富多样，涵盖了生活、工作、健康、心理等诸多方面。例如，有探讨如何摆脱无效努力、成为自律之人的实用分享；也有关于爱情、友情等情感话题的深入剖析；还有对大脑、身体等科学知识的趣味讲解，如肌肉如何增长、瑜伽对身体和大脑的影响等。文稿部分为带标注版PDF，与演讲视频相辅相成，方便学习者对照查看。无论是想提升英语水平，了解不同领域知识，还是获取人生启发、激发学习动力，这套资源都非常适用。通过观看演讲视频和研读文稿，您可…...
BeingDream
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TED演讲演讲文稿演讲视频
百度网盘马林思维课程合集：多元成长课程
马林思维课程合集是一套多元且富有深度的个人成长课程。该课程涵盖多个领域，为不同需求的人群提供了丰富的学习内容。在心理成长方面，课程深入剖析人性与思维模式，如“强者遵循能量守恒”“虚伪是人世间的铁律”等观点，帮助学习者洞察内心，提升心理韧性。生存之道板块则教导普通人从基础学起，认清生活的本质，找到适合自己的生存策略。对于女性群体，有专门的女性成长课，探讨恋爱脑、男女关系等话题，助力女性摆脱束缚，实现自我成长。在圈子方面，课程揭示了圈子对命运的影响，分享如何混进优质圈子，还涉及销售、赚钱等实用技巧。搞钱课程则聚焦于赚钱思维，教导学员从0开始赚钱，认清社会真相，掌握产品迭代化思维等。此外，大师…...
凤鸣轩
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个人提升课程女性成长心理成长
夸克网盘《生活实用精品书籍100部合集：涵盖多领域的知识宝库》
这套《生活实用精品书籍》100部合集，是一座涵盖多领域的知识宝库。在投资理财方面，有《巴菲特的投资理财课》套装，助您掌握财富增值的智慧；《富爸爸系列全集》则以独特视角，为您揭示富人的思维模式和理财策略。文学领域，沈石溪的《动物小说大王沈石溪·品藏书系》（升级版），以精彩的动物故事，带您领略自然与生命的魅力；古龙作品全集（大陆唯一合法授权华丽新版）（精装72册），让武侠爱好者沉浸于江湖的恩怨情仇。教育学习类中，《初中通关宝典》覆盖多学科，是初中学生夯实基础、备战中考的得力助手；《创意写作书系经典系列》（套装共36册），为写作爱好者提供专业指导。健康养生方面，《大健康产业系列新知丛书》（全11册）…...
清风一醉time
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北京大学出版社多领域沈石溪
夸克网盘黄执中《情绪沟通：改变看法与自我认知》课程资源
黄执中《情绪沟通：改变看法与自我认知》是一门极具价值的沟通类课程资源。在传统观念里，我们推崇“心如止水”，习惯“对事不对人”，忽略了情绪表达与分析。而在沟通中，情绪和感受其实起着关键作用。在本课程中，知名辩论人黄执中从“对人不对事”的个人情绪角度出发，倾囊相授他多年在辩论、沟通中改变他人看法的经验与底层逻辑。课程内容丰富多样，有对沟通背后人的深度挖掘，如《发现沟通背后的人》；有对改变他人看法底层逻辑的剖析，如《改变他人看法的底层逻辑》；还有对人的情绪与沟通关系的探讨，如《人的情绪与沟通》等。此外，还提供了课程简介、预告等视频，以及配套的笔记、练习、ppt等资料。通过学习本课程，大家不仅能意识到…...
魔王的契约书
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情绪沟通沟通技巧自我认知
夸克网盘马林思维多元课程合集
马林思维课程合集是一套致力于全方位个人成长与思维提升的课程资源。大师课部分，深入探讨情绪、人生、学习等多方面的真相，助力学习者掌控情绪，探寻属于自己的生命之路。搞钱系列课程则分享了诸多实用的赚钱思维和方法，从产品选择到迭代化思维，再到认清社会真相，帮助学习者打破穷人思维，掌握赚钱之道。马林思维30分钟宝典涵盖理论课与作业、交流笔记等内容，助力学习者在特定领域实现快速提升。女性成长课聚焦女性在恋爱、自我认知等方面的成长，帮助女性摆脱恋爱脑，认清自身处境。圈子课程强调圈子对个人发展的重要性，分享了诸多社交与创业的经验。生存之道引导普通人从基础学起，谋求更好的生存发展。深度思维改命课剖析思维模式对命…...
迷迷糊糊的小艾
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个人成长课程思维提升搞钱技巧
夸克网盘戎震B站充电视频合集及推荐书单
戎震B站充电视频合集涵盖了丰富多元的主题内容，极具个人风格与见解。在情感领域，有“爱情魔法目录”系列，深入剖析恋爱中的原则与策略，帮助人们更好地理解情感关系。对于渴望实现阶级跃升、追求财富增长的人群，“阶级跃升宝典”“致富捷径”等视频从信息收集、商机把握、商业模式等角度提供思路。在个人成长方面，“戎震谈男性成长”“戎震谈女性成长”分别针对不同性别面临的问题与发展方向展开讨论，涉及如何提升异性吸引力、应对消费主义、实现经济与人格独立等话题。此外，还有短视频制作技巧、兵法谋略解读、亲子关系处理等内容，满足不同受众的需求。其推荐书单同样广泛且经典，包含经济学著作如《国富论》《富爸爸穷爸爸》，哲学类的…...
柚子鹿的西瓜瓜
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B站充电视频个人成长课程戎震
百度网盘润芝老师：父母和孩子的情商训练课
润芝老师的《父母和孩子的情商训练课》是一门极具价值的亲子教育课程。课程围绕父母与孩子的情商培养展开，涵盖众多实用内容。从孩子的情绪管理，如如何应对孩子爱发脾气、拒绝在学校上厕所等问题，到家长自身的情绪控制，像给坏脾气喊停、自控火气等，都有详细讲解。课程还涉及孩子安全感、上进心、人际交往能力的培养等方面，例如分析什么样的家庭孩子焦虑烦躁毛病多，以及如何让孩子拥有更多朋友等。其特色在于通过大量真实案例剖析，结合心理学知识，为家长提供切实可行的方法和策略。无论是面对孩子成长中的困扰，还是家长自身情绪管理的难题，都能从课程中找到答案。这门课程适合所有关注孩子成长、希望提升亲子关系和自身情商的家长。它不…...
烟花飞火
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亲子课程家庭教育情商训练
夸克网盘一万本图书大合集：学校图书馆必备（PDF格式，含目录）
这套“一万本图书大合集”专为学校图书馆打造，涵盖丰富多样的内容，以PDF格式呈现，并带有详细目录，极具收藏与学习价值。在文学历史类中，汇聚众多经典之作。如简·奥斯汀的《傲慢与偏见》，以细腻笔触描绘19世纪英国乡绅阶层的生活与爱情，展现了当时的社会风貌和人性特点；列夫·托尔斯泰的《安娜·卡列尼娜》，通过宏大叙事，讲述了安娜的爱情悲剧以及俄国社会的变革；亚米契斯的《爱的教育》则以日记形式，传递着爱与善良的美好情感，适合各年龄段读者感悟成长。工具辅导类图书同样丰富。《世界科技全景百卷书》全面介绍从原始科技到现代科技的发展，涵盖天文、地理、生物等众多领域，是了解科技知识的优质读物；《中华学生百科全…...
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