韩雪等推荐：高效学习记忆力提升课

发布时间：

2026-01-01 04:26:08
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学习课程心理学脑科学记忆力提升

夸克网盘逆袭高手学习方法课：全方位学习提升秘籍
介绍逆袭高手学习方法课，由经验丰富的老师精心打造，涵盖从普通学校到顶尖名校的全方位学习经验。课程内容极为丰富，从不同水平孩子的正确规划，到形成学习闭环实现快速提分，从聪明选科脱颖而出，到走读住校的选择等，均有涉及。不仅有语数英、理化生、政史地等各科的提分方法，如语文如何拿高分拉开差距、数学如何突破不同分数段等；还包含众多高效学习技巧，像高效复习、听课、记笔记的方法，科学记忆、时间管理的诀窍等。此外，针对考试中的各种问题，如避免失误、科学蒙题、正确使用错题本等也有详细讲解。同时，课程还关注学生的心态和人际关系问题，如克服拖延、缓解考前焦虑、处理师生和同学关系等。无论是学习上的困惑，还是心态上的难…...
莫言没语
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学习提升学习方法课提分技巧
夸克网盘杨自豪高效学习课程合集：助力小初高学生科学学习
介绍杨自豪高效学习课程合集，专为小初高学生打造，提供科学高效的学习方法。该课程合集涵盖“自学为王”“家长出战”“核心学习法”“爆破作文”等系列。在“自学为王”中，传授从学渣逆袭的技巧、提前自学实操步骤、各学科规划等内容，助力学生掌握自学能力；“家长出战”系列指导家长从大学、高考等角度为孩子规划学习，涵盖各学科规划要点；“核心学习法”聚焦于以出题人思维备考、建立极简知识体系、“偷懒”刷卷法等高效学习策略；“爆破作文”针对初中和高中，讲解各类作文审题立意、写作技巧等。杨自豪老师的课程风格简洁明了，通过生动案例讲解复杂知识点，便于学生理解掌握。课程不仅注重理论，更强调实践应用，引入大量实际案例，培养…...
hanjuguoyu121
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学习方法小初高学生杨自豪
百度网盘逆袭高手学习方法课：从零到顶尖的高效秘籍
逆袭高手学习方法课致力于帮助学习者实现从零基础到顶尖水平的跨越，提供一系列高效学习秘籍。课程内容丰富多样，涵盖学习生活的诸多方面。在学科学习上，针对语文、数学、英语等主要学科，分享了如语文拿高分拉开差距、数学突破不同分数段、英语快速提分三步走等实用方法；对于物理、化学、生物等学科，也有吃透课本、巧用模型思维等独特技巧。在学习策略上，探讨了如何避免题海战术、高效记笔记、正确使用错题本等。此外，课程还关注学习者的心态和生活问题。例如，面对同学关系中的孤立、拉踩、捧杀，师生关系中老师“瞧不起”自己，以及每天睡不醒、被同学内卷等情况，都给出了应对之策。同时，还有关于学习资源推荐、走读住校选择、课外…...
忽梦云荒生五色
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学习方法课程逆袭高手学习方法课
百度网盘奕妈《培养高分高能家长必修课》64集
奕妈《培养高分高能家长必修课》64集，为家长们带来全面且实用的教育指导。这门课程聚焦于帮助家长培养出高分高能的孩子。在成长动力板块，课程深入探讨了不同年龄段孩子的特点，如针对0 - 6岁宝宝，讲解3T原则让大脑更聪明；阐述孩子在不同年龄段家长应扮演的角色等。还提供了与孩子有效沟通的“5优”原则，以及安抚孩子情绪的方法等，助力家长建立良好的亲子关系。高分养成法部分，从预习、听课、复习到学习计划制定，都有详细的方法分享。例如如何高效预习、实现高效听课、制定每日学习计划等，帮助孩子掌握科学的学习方法，提升学习成绩。高能养成法则注重孩子综合素养的培养，涵盖创新、信息素养、问题解决能力、批判思维等…...
吟竹曦雪
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奕妈学习方法家庭教育
夸克网盘高效自学法：快速掌握技能与知识的系统教程
本资料聚焦一套系统且全面的高效自学方法，从自学前期的心态调整、目标确定，到资料获取、伙伴选择，再到学习过程中的时间管理、任务执行等，均有详细策略。其通过科学的记忆方法，助力学习者强化记忆效果，还借助知识管理技巧，帮助构建个人知识体系。该资料的独特之处在于，不仅适用于渴望提升自学能力的人群，对准备资格考试、追求学历提升的学习者也大有裨益。无论是希望通过PMP、教师资格证等资格考试，还是想实现专升本、读硕士等学历提升目标，都能从中获取有效指导。此外，资料形式丰富，包含音频与图文教程，可满足不同场景的学习需求。从英语语言技能的听说读写，到投资理财等实用技能，乃至论文写作、场景沟通等专项能力的提升，均…...
柠檬苹果酸
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学习方法知识管理自学技能
夸克网盘 60堂家庭教育宝典：60个实用技巧助力科学育儿
介绍60堂家庭教育宝典，是一套致力于解决日常育儿难题的优质教育课程。课程涵盖了儿童阅读启蒙、专注力训练、学习动力培养等多方面内容。例如在儿童阅读方面，不仅有阅读启蒙的正确方法，还包含纯文字书籍的阅读培养以及常见阅读问题指南；在专注力训练上，针对不同年龄段孩子提供详细避坑指南。此外，课程还涉及孩子社交培养、情绪管理、财商培养等重要领域。如孩子打人、被打，挑食、偏食，叛逆期引导等常见问题，都能在课程中找到科学的解决办法。同时，课程也关注家长自身成长，设有如何做学习型家长、给孩子立规矩等内容。60个实用教育技巧，助力家长培养孩子好习惯，提升亲子关系，让家庭教育更轻松有效，是家长们不可多得的育儿好帮手…...
米*朵儿
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亲子关系家庭教育教育课程
夸克网盘 301本心理学书籍：助你掌握自我成长与情绪管理，涵盖弗洛姆、荣格等宗师作品
这份心理学书单堪称宝藏，汇聚301本硬核读物。内容丰富多样，从拖延症自救到人格分析均有涉及。书单中既有弗洛姆、荣格等宗师级别的经典作品，也有针对实际生活的实战手册，如教你应对熊孩子等。对于社恐人士，《内向者优势》是不错的选择，坚持练习或许能让你有显著改变，比如在公司年会上主动讲段子；被焦虑困扰的人可尝试《反焦虑思维》，书中的“五秒脱困法”能让日常通勤也成为放松时刻。书单还藏有不少冷门佳作。《卑微的套套》以安全套发展史讲述社会心理学，视角独特；《基因、大脑和人类潜能》从生物学角度解密思维模式。创业者不容错过《乌合之众》和《信任论》，掌握群体心理有助于把握流量密码。此外，细分领域完备，儿童教育有《…...
草原蝗虫
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弗洛姆心理学书籍情绪管理
夸克网盘 60堂家庭教育宝典：实用育儿技巧课程
“60堂家庭教育宝典”是一套致力于解决日常育儿难题的实用课程。课程涵盖了儿童成长过程中的众多关键方面。在阅读培养上，有儿童阅读启蒙的正确方法、纯文字书籍的阅读培养以及常见阅读问题指南；专注力训练方面，针对不同年龄段孩子给出了详细避坑指南和训练方法。写作业问题也有专门的四步法及作业宝盒指导，帮助孩子独立高效完成作业。在幼小衔接、兴趣培养、数学思维启蒙等学习相关领域，课程都提供了科学的方法。此外，课程还涉及儿童社交培养、情绪管理、逆商和自信心培养等多方面内容，比如孩子打人、被打、撒谎、说脏话等问题的应对方法，以及如何培养孩子的同理心和情商。对于家长自身成长，课程也有涉及，如如何做学习型家长、给…...
LK左岸倾城
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亲子教育家庭教育宝典家庭教育课程
百度网盘 AI时代学霸养成：思维升级与高效学习法课程
这是一门由硅谷学霸Jolin亲授的学习课程，旨在帮助学员掌握21种高效学习思维与AI时代必备技能。课程内容丰富多样，涵盖了费曼学习法、心流状态培养、跨学科思维等核心方法。特别值得一提的是，课程中加入了AI工具应用指南，包含英语学习、编程入门、Prompt技巧等实战内容，贴合AI时代的学习需求。从大脑工作原理到未来教育趋势，课程进行了全面且深入的讲解，助力学员掌握记忆强化、时间管理、批判性思维等关键能力。此外，课程还配套了斯坦福免费工程课资源，为学习增添更多优质内容。无论是学生、家长，还是致力于终身学习的人士，都能通过这门课程提升自身核心竞争力，在AI时代更好地学习与发展。...
紫陌红尘6186
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Jolin 学习课程思维升级
夸克网盘吴月波催眠与心理学课程：从入门到精通
吴月波老师的“催眠与心理学：从入门到精通”课程，是一套全面且深入的心理学学习资源。课程从基础理论出发，逐步深入到高级技巧，无论是心理学爱好者还是专业人士，都能从中获益。在催眠领域，课程涵盖了丰富的内容。从催眠的历史、现行学说、实验研究，到催眠状态与其他意识状态的对比，让学习者对催眠有全面认知。课程还详细介绍了多种催眠方法，如头部下垂法、前倒法、水晶球凝视法等，既有传统经典方法，也有创新技巧，帮助学习者掌握实用的催眠技能。心理学方面，课程涉及原生家庭、情绪管理、亲密关系等多个维度。通过学习，可深入了解自我，接纳自己与原生家庭，学会释放和管理情绪，提升在人际关系中的能力。此外，课程还包含卡牌心理咨…...
想象之中Z
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亲子教育催眠吴月波
夸克网盘少年得到《超级脑力开发课》
介绍少年得到《超级脑力开发课》是一门助力青少年提升脑力的学习课程。课程内容丰富多元，涵盖了注意力、毅力、记忆力、表达力、数学思维、推理能力、创造力等多个维度的脑力开发。在注意力方面，通过有趣的魔术实例教导如何立刻集中注意力，以及两个小步骤克服分心；关于记忆力，不仅揭示记忆背后的大脑奥秘，还分享了如利用房间记忆等实用秘诀，以及背课文记得快的方法。在表达领域，从大脑说话机制到科学准备演讲、不讲话也能提升表达力等都有涉及。数学思维培养上，有神奇速算方法、建立数学思维等内容。推理方面，讲解做出正确决策、看穿谣言等技巧。该课程的特色在于以通俗易懂且有趣的方式，将复杂的脑力开发知识进行拆解，贴合青少…...
清风一醉time
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学习课程少年得到脑力开发
百度网盘小红书育儿资料变现项目：母婴赛道的长久商机（资料打包）
这套小红书育儿资料玩法项目资料，聚焦母婴长赛道，是适合长久操作的项目。资料包含丰富的育儿知识文案素材，涵盖多方面育儿主题。如在亲子沟通上，有《和孩子有效沟通的5大技巧》《如何有效的与孩子沟通（附沟通技巧）》等，帮助家长掌握沟通方法，促进亲子关系。在孩子性格培养方面，有《培养孩子良好性格，家庭教育不可少》《抓住问题关键，及时矫正不良个性》等，助力家长引导孩子塑造良好性格。还有众多教育小故事、科学育儿知识、家庭教育精华等内容，像《5个引人深思的育儿小故事》《13条家庭教育精华》等，为家长提供教育智慧和理念。从账号搭建、笔记制作到引导私域方式，再到变现和总结，课程目录完整，为想在小红书开展育儿资料变…...
West湖
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变现项目小红书母婴
百度网盘 8小时攻克考研英语重难点课程
《8小时攻克考研英语重难点》是一门专为考研学子打造的英语课程。该课程聚焦于考研英语中的关键难点，尤其是词汇板块，旨在帮助考生高效提升英语水平。课程内容丰富且实用，从灌入考研词汇大局观，形成全景认知开始，逐步深入到词汇记忆术、构词逻辑的固定思维模式、衍生形式的词义转化原理等。课程还针对固定搭配、一词多义等常见难题，提供了极简记忆法则和应对原理，助力考生永久固化记忆链。此外，课程中还对容易混淆的词汇进行对比，盘点越背越错的致命词汇，让考生避免走入误区。其特色在于以高效的8小时课程，精准覆盖考研英语的核心难点，通过科学的方法和技巧，帮助考生快速掌握词汇知识，提升英语学习效率。适合正在备考考研英语，希…...
zappydwe
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考研英语词汇记忆课程
百度网盘无敌父母课堂：学习高手训练营之学习窍门
无敌父母课堂的学习高手训练营是一套致力于帮助家长培养孩子学习能力与良好习惯的优质课程。课程内容丰富全面，涵盖学业规划、习惯养成、专项提升、动力提升、方法落地等多个维度。在学业规划方面，提供了小学到中学的详细规划指导，助力家长为孩子提前布局学业之路。习惯养成板块，从预习、复习、笔记、阅读等多个学习环节入手，培养孩子高效的学习习惯。专项提升则聚焦于语文、英语等学科的学习技巧，如作文写作、英语词汇与听力提升等。该课程的特色在于不仅传授学习方法，还关注孩子的心理与成长问题。像如何让孩子找到学习乐趣、拥有持续学习动力等内容，能从根源上激发孩子的学习积极性。同时，针对孩子成长过程中的常见问题，如叛逆、撒谎…...
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学习方法学习高手训练营家庭教育
夸克网盘《如何成为一个会学习的人》：粂原圭太郎的高效学习秘籍
《如何成为一个会学习的人》由粂原圭太郎精心编写，是一本助力读者提升学习效率的佳作。本书聚焦于专注力、记忆力与思考力的提升，以科学的方法为指引，深入剖析学习过程中的关键要素。无论是莘莘学子在学业上追求进步，还是职场人士渴望不断充实自我，亦或是终身学习者探索知识的海洋，都能从书中汲取到实用的技巧与策略。书中所阐述的方法，能够帮助读者掌握更高效的学习方式，从而在获取新知识的道路上事半功倍。通过阅读本书，读者可以学会如何排除干扰，专注于学习内容；运用科学的记忆方法，强化对知识的留存；培养批判性思维，提升思考的深度与广度。如果你期望在学习上取得突破，开启高效学习之旅，这本书不容错过。...
牛鹿安利大队_
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如何成为一个会学习的人学习方法效率提升