这是一套专为羽毛球爱好者精心打造的系统训练课程,共计124节。课程涵盖了丰富且实用的内容,后场高远球、劈吊、滑板吊、劈杀等核心技术均有详细教学,网前放网、收搓等细腻手法也一一呈现。课程由专业教练黄教练亲自示范教学,采用“理论讲解+动作分解+训练计划”三合一的教学模式。在理论讲解环节,深入剖析技术原理;动作分解部分,将复杂动作拆解,便于学员理解;训练计划则为学员提供了明确的练习方向。通过该课程,学员能够快速掌握杀球发力、反手过渡、步伐移动等实战技巧。课程还附赠专项训练计划和常见误区解析,帮助学员避免错误练习,高效提升球技。无论是后场的正反手高远球、杀球,还是网前的正反手技术,以及双打、混双中的步…...

这是一套由专业羽毛球教练李宇轩精心打造的杀球教学课程,共19节系统教学视频。课程内容丰富全面,从基础的握拍动作开始讲解,逐步深入到挥拍动作,再到高难度的起跳杀球技巧,实现了全面覆盖。
课程具有显著特色。教学体系循序渐进,从原地杀球到移动起跳杀球,符合学员的学习规律,有助于逐步提升技能。课程还包含常见问题解答环节,直击练习痛点,让学员少走弯路。此外,课程特别收录了突击杀球等高级技巧,满足不同水平学员的进阶需求。无论是羽毛球初学者想要打好基础,还是有一定经验的爱好者希望提升杀球技术,都能从本课程中有所收获。它能帮助学员快速掌握专业杀球技术,提升在球场上的杀伤力。课程还附赠群问题解答视频,进一步解决实际训练中的疑难杂症。
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特完整全面杀球(包含基本动作教学,高远球)19课时【全】-李宇轩14.57GB
19 群问题解答.mp4865.32MB
18 群问题解答.mp4934.06MB
17、15)更新内容(3).mp4334.11MB
16、14)更新内容(2).mp4435.66MB
15、13)更新内容(1).mp4588.07MB
14.节.mp4856.68MB
13.12)正手与头顶突击杀球+解答问题.mp4633.43MB
12.11)正手不转身突击杀球+解答问题.mp4743.75MB
11.10)原地双腿起跳杀球,移动双腿起跳杀球.mp41.01GB
10.9)单腿起跳杀球+解答问题(2).mp4793.66MB
09.8)单腿起跳杀球+解答问题(1).mp4927.03MB
08.7)原地杀球.mp41GB
07.6)转身(2)+问题解答.mp41.13GB
06.5)转身(1).mp4885.43MB
05.4)挥拍(3)+问题解答.mp4850.51MB
04.3)挥拍(2).mp41.26GB
03.2)挥拍(1).mp4934.59MB
02.1)网课握拍.mp4555.07MB
01.目录(先看这个!).mp485.23MB
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