张萌2023年终复盘课：高效总结与新年规划

发布时间：

2025-12-11 04:15:07
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年终复盘张萌时间管理自我提升

百度网盘张萌《高效精力管理50讲》：职场人的精力提升宝典
《高效精力管理50讲》是时间管理专家张萌精心打造的职场课程。课程共63节精华内容，涵盖体能提升、情绪管理、思维训练三大模块，致力于破解职场人士的疲惫困局。该课程的一大特色是独创的“金三角模型”，从日常的饮食睡眠到意志力训练，系统地解决精力分散、压力成瘾等痛点问题。在体能提升方面，课程介绍了间歇性运动、随时随地为体力充电等方法；情绪管理上，涉及情绪储值、变换频道术等内容，帮助学员建立良好的情绪管理模式；思维训练则包含提高创新力、正向思考等方面，调动学员的思维肌肉。此外，课程还附赠华尔街英语创始人推荐的高效生活法，提供间歇运动、碎片化恢复等20多个实用工具。课程以PDF+音频双版本呈现，方便学员随…...
这糖太咸
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个人提升张萌精力管理
百度网盘张萌人生管理66节音频课：高效成长秘籍
张萌亲授的《人生管理66节音频课》，是一套助力个人高效成长的优质课程。课程系统涵盖精力管理、知识管理、思维升级、人脉经营四大核心模块，全方位为个人发展赋能。在精力管理上，涉及健康管理的诸多方面，如精神自由、意念平静、情绪平衡等，帮助学员实现身心的良好状态。知识管理模块，从知识获取、分类、存储到激活等环节进行细致讲解，还引入刻意练习等理念，助力学员构建完善的知识体系。思维升级部分，包含逻辑思维、逆向思考、创新力等多种思维训练，拓宽学员思维空间。人脉经营模块则围绕情商修炼、沟通技巧、人脉管理法等展开，助力学员打造优质人脉圈。课程还包含18个周期礼物法、单点突破法等实用工具，助学员掌握目标分解、时间…...
蛋黄酱爱好者mj
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人生管理课张萌职场课程
夸克网盘付费群流出！得到精品课程合集
介绍这是一份从付费群流出的得到精品课程合集。资源涵盖多领域热门课程，极具学习价值。零售领域有黄碧云的零售增长课程，传授18招保持店铺持续增长的方法，内容涉及选品管理、生鲜品类经营、店铺陈列、定价策略等。消费产品方面，黄海的消费产品案例课2023，剖析山姆会员店、瑞幸咖啡等案例，助你洞察消费市场机会。在创意与产品打造上，华楠的怎样打造创意生产流水线，讲解创意标准化生产流程；怎样打造爆款产品课程，从0 - 1到1 - 10，揭秘独角兽爆品之路。能源领域，马一峰的能源前沿报告，探讨光伏、风电、氢能等能源转型期的战略级机会。 AI相关课程丰富，如给职场人的AI写作课，教你用AI提升写作效率；…...
夏日飘雪nice
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AI 得到课程零售
百度网盘张萌12节视频号实战课：算法·爆款·变现
张萌12节视频号实战课专为普通人精心打造。课程涵盖了视频号的算法机制、爆款内容创作、拍摄剪辑技巧以及变现闭环等核心内容。在课程中，将深入揭秘2021年视频号的发展红利，手把手指导学员如何用手机制作出爆款视频。课程包含了从开营到结营的全流程，不仅有对视频号算法推荐机制的深度剖析，助力学员快速获得更多高效精准粉丝；还拆解了5大易爆内容品类，帮助学员轻松引爆自己的视频号。同时，在爆款文案创作与拍摄剪辑技巧方面，也有详细的讲解，让学员用手机就能创作出爆款短视频。在变现环节，课程介绍了搭建社群让视频号持续变现的方法，以及微信小商店+直播带货的新玩法，并通过案例实操，展示如何实现销售破千单。此外，课程还提…...
依琪0星然
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实战课程张萌新媒体运营
百度网盘财务报表编制实操：从入门到精通课程（财会成长学苑·依依主讲）
本课程由财会成长学苑打造，依依主讲，专为财会人员精心设计。7节实战课程系统且全面地讲解资产负债表、利润表、现金流量表的编制技巧。课程通过真实案例生动演示三大报表的勾稽关系，让复杂的知识变得通俗易懂。配套212套动态财务报表模板，其中包含自动分析工具，能够助力使用者高效处理财务数据。此外，还赠送20+常用财税管理表单，实用性极强。学完该课程，您将掌握快速搭建财务数据架构的方法，精准处理现金流量表难点，并且能够利用可视化模板自动生成分析报告。课程附赠全套Excel实操文件与视频讲解，无论是企业年报编制，还是财务分析等实务工作，都能轻松应对。无论是财务新手想要快速入门，还是有一定经验的财会人员希望提…...
West湖
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依依财会成长学苑财会课程
夸克网盘和秋叶一起学职场公文写作课程：附多样公文模板
介绍 “和秋叶一起学职场公文写作课程”是一门面向职场人士的实用课程，由知名创作者秋叶打造。课程旨在帮助学习者提升公文写作能力，从基础逐步进阶到精通。课程涵盖4大板块，精心讲解20种最常用的文种，无论是会议纪要、工作总结，还是述职报告、工作计划等，都有详细的指导。同时，课程还提供了30个万能模板，让写作者能够快速上手，写得又快又好。在学习路径上，课程遵循由基础到提升的科学逻辑，教你从对公文写作一无所知的0分水平，逐步提升到及格的60分，最终达到满分100分的精湛水准。具体而言，课程帮助学习者掌握不同类型文书的写作公式模板，做到写得快；逐一击破各类文书的写作难题，实现写得好；并且能够灵活应用不…...
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公文模板办公技能提升秋叶
百度网盘张萌个人品牌训练营：打造高价值个人IP
青创繁星创始人张萌亲授的个人品牌训练营，助力你7天掌握个人品牌变现全流程。课程聚焦品牌定位、用户画像分析、形象打造、产品设计、流量获取等核心内容，通过丰富的实战案例，帮助学员构建差异化个人品牌。课程包含12节精华视频与2次作业点评，将手把手指导学员从零开始建立个人影响力体系，实现朋友圈变现以及线上线下多渠道盈利。该训练营适合创业者、自媒体人、职场精英，能够有效提升个人商业价值，开启轻资产创业之路。...
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个人品牌打造个人品牌训练营张萌
百度网盘 2023亚马逊运营实战课：开店·选品·广告·爆单全攻略
本课程专为跨境电商创业者打造，全面涵盖亚马逊全流程运营技巧。课程深度剖析了2023年亚马逊A9算法，助您精准把握平台规则。对于Prime Day等重要促销节点，提供了行之有效的爆单策略，同时分享广告ACOS优化技巧以及库容管理新政的应对方法。课程包含3套持续更新的教程：基础必修课、广告投放秘籍和新品推广实战。通过这些教程，您将掌握选品分析的核心方法，学会将关键词推上首页，以及进行多变体广告投放等关键技能。特别新增的淡季广告优化、会员日复盘等内容，紧贴时下热点，无论是新手入门还是老手提升，都能从中获益。在基础必修课中，详细讲解了从认识平台到店铺运营的方方面面；广告投放秘籍专注于广告策略的优化；新…...
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亚马逊运营电商课程跨境电商
百度网盘 15套家庭收纳整理师培训课程：从入门到精通，全方位掌握收纳技巧
这套家庭收纳整理师培训课程合集，专为想成为专业整理师或提升居家品质的人群打造。课程共15套，涵盖了丰富且实用的内容。从家居空间规划、衣物收纳技巧到厨卫整理妙招，全方位教学，助力掌握收纳精髓。课程采用认知篇与实践篇相结合的教学模式，手把手传授"永不复乱"的收纳心法。其中，12课时的实用家居收纳课，解析100+种收纳方法，还有懒人收纳术、空间管理术等特色内容。学完后，可实现衣橱扩容30%、行李箱3周不乱等实用技能，让小家越住越大，生活效率倍增。此外，课程还包含多领域音频课程，如敬子的整理收纳课教你做好断舍离；让你脱胎换骨的人生整理术，从生活到职场，全面提升整理能力。同时，配套2…...
绞尽冰汁加糖
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家庭收纳收纳技巧整理师培训
百度网盘清华欢哥高效学习法：时间管理、考试冲刺与认知提升课程
清华学霸欢哥精心打造的学习能力跃迁课程，助力初高中生建立高效学习系统，实现成绩快速突破。课程内容丰富多元，涵盖时间管理、考试冲刺与认知提升三大关键板块。在时间管理方面，传授34枚金币表、周计划模板等黄金工具，让学生合理规划时间。大考冲刺板块提供全流程策略，包括减压技巧、刷题方法与答题秘籍等，从容应对考试。认知提升课分享费曼学习法、动力激发以及运动科学等知识，塑造学习高手思维。此外，还附赠直播录屏与连麦案例，解决作业拖延、考试焦虑、亲子沟通等实际问题。课程更配套书单、复盘清单等12项实用工具，即学即用，帮助学生全方位提升学习能力，在学业上取得显著进步。...
湉閖倪妮
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时间管理清华欢哥考试冲刺
百度网盘胡源2024高考数学一二三轮全程班课程
胡源老师亲授的2024高考数学一二轮全程班课程，是助力考生冲刺高分的优质学习资源。课程分为一轮基础巩固与二轮专题突破两个阶段。一轮阶段，通过知识视频对函数、三角函数、数列、立体几何等高频考点进行精讲，帮助学生扎实掌握基础知识；二轮则聚焦各模块的专题内容，如解析几何的动点问题、排列组合与概率统计的综合应用等，进行深度剖析与训练。课程配备规划服务，为学生制定科学的学习计划，指导时间分配与精力安排；小灶课针对学生的薄弱环节进行强化提升；思维训练题目及讲解则助力学生拓展数学思维。同时，课程搭配原创题库，让学生在深度训练中掌握“题型 - 方法 - 技巧”三位一体的解题体系。特别加入的命题趋势分析和考场抢…...
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数学辅导胡源高中课程
夸克网盘知识星球超全合集：涵盖成长、副业、读书与AI等精华内容
知识星球是一个连接创作者与粉丝群体的内容社群平台，此超全合集汇聚了众多领域的精华内容，极具价值。在个人成长方面，合集中有大量关于自我提升、职业发展的经验分享，无论是初入职场的新人寻求职业规划建议，还是职场老手渴望突破瓶颈，都能从中找到启发。比如有过来人给出的求职建议，帮助读者赢在起跑线上。对于想发展副业的人群，这里提供了丰富的实战案例和经验。像0粉0基础抖音做旅游直播30天带货250万GMV、纯利10万的经验分享，以及一年500万+利润的知识付费创业心法等内容，为副业探索者指明方向。读书爱好者也能在此收获满满，合集中有读书笔记方法分享，助力读者读完一本书写出N篇文章，提升阅读转化能力。随着AI…...
牛牛61010
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AI 个人成长副业
百度网盘王伟2025高二数学全年系统班：清华名师授课，覆盖全年知识点
王伟2025高二数学全年系统班由清华名师王伟主讲，专为高二学生打造。课程全面覆盖高二数学全年知识点，包含空间向量、解析几何等核心模块。在教学过程中，不仅提供全年学习规划，还传授高效解题技巧，以及实用的心态调整方法，助力学生全方位提升。配套的暑假班、秋季班进行系统教学，打破传统的题海战术，帮助学生掌握几何与代数融会贯通的思维方法，使其能更灵活地运用知识。试听课中，对空间向量运算、直线斜率关系等高频考点进行精讲，让学生提前感受课程的教学风格与内容深度。课程还包含丰富的规划服务内容，从高二全年学习规划，到各阶段考试的复习策略、时间管理、错题利用等方法指导，以及心态调整等方面，为学生的数学学习保驾护航…...
莫忘浮生半闲
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清华名师王伟高中数学课程
百度网盘刘洋亲授：DeepSeek财务自动化工具实战精讲课程
这是由刘洋老师亲授的DeepSeek财务自动化工具实战精讲课程。课程包含上下两期精讲大课，旨在助力学员掌握DeepSeek财务自动化核心技能。配套的学员课件及实操练习资料，能让学习者在理论与实践中快速成长，轻松实现财务报表自动化处理、数据智能分析等高效办公场景。课程还赠送了独家资料包，即便是零基础学员也能轻松上手。通过学习，告别繁琐的重复劳动，大幅提升工作效率，有望实现10倍的效率飞跃。课程中还涉及AI工具在财务及办公场景的延伸演练，如AI助力Excel函数统计分析、合并财报等，拓宽学员的办公自动化技能边界。无论是财务人员、会计从业者，还是希望提升办公自动化能力的职场人士，都能从本课程中收获满…...
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Deepseek 刘洋办公自动化
百度网盘直播赚钱全攻略：新手入门与进阶秘籍
《直播赚钱全攻略》是一套全面且实用的直播指导课程，专为希望通过直播实现盈利的人士打造。课程涵盖了直播领域的众多关键方面。心态建设上，为新手小白提供放开直播的突破秘诀；个人规划环节，教导如何找准对标账号，3步搞定自我定位。在算法规则方面，揭示提高直播权重的关键要点。常用工具部分，介绍低成本直播所需设备。素材收集内容，解决直播尬聊问题，让话题源源不断。此外，时间掌控板块带你了解预热和直播的黄金时间；封面标题制作有高人气的万能绝招；直播话术包含欢迎、引导、感谢、下播等实用话术。还有真人互动游戏介绍、常见设置操作、引导粉丝打赏的心机、电商直播策划技巧等。同时，课程还涉及商业模式、用户画像、同行分析、超…...
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