张怡筠

张怡筠亲子情商课第2季是一套专为孩子情商培养打造的课程，涵盖18节课程的升级版情商训练体系。课程全面覆盖安全感建立、冲突解决、抗挫力提升等多个关键领域。在课程中，通过情绪认知游戏、家庭会议模板等实用方式，助力孩子培养自我管理与社交智慧。例如，在情绪认知方面，课程从理解孩子的情绪出发，教会家长如何帮助孩子认识自己的情绪；在抗挫力培养上，针对孩子输不起等常见问题提供有效解决方法；对于孩子的独立性、自控力、自信等方面的培养，也有细致且实用的指导。这套课程的独特价值在于，它不仅关注孩子的情绪管理，还注重孩子在社交、心理韧性等多维度的发展。无论是孩子爱乱发脾气、总是输不起，还是缺乏自信等问题，课程都能提…...

情商专家张怡筠打造的抗挫力专项课，由16节视频课与互动游戏构成，专为3 - 8岁儿童设计。该课程旨在解决孩子输不起、玻璃心、易放弃等问题。课程通过压力解码、等待训练、挫折场景模拟等多种方式，助力孩子建立积极归因模式与问题解决能力。例如，在面对孩子学习时碰到困难就放弃的情况，课程会提供针对性的解决方法。同时，课程还涵盖愤怒管理、延迟满足训练、安全感提升等内容，全方位培养孩子的抗挫能力。此外，课程中丰富的互动游戏，如抗挫游戏 - 多米诺书本、巧折报纸等，能让孩子在趣味中学习，帮助孩子告别输不起、玻璃心等问题，塑造坚强自信的人格。...