《国医绝学家庭使用手册》是一本极具实用价值的中医养生读物,由高海波、孙平编著。本书聚焦传统中医领域,为读者带来丰富的中医知识与养生技巧。 在内容上,书中涵盖了传统中医和中药常识,详细介绍了常见中药材的功效、应用等知识,帮助读者了解中医基础理论。同时,本书还着重介绍了简便的按摩、拔罐、刮痧、艾灸等养生方法,这些方法操作相对简单,适合家庭日常使用。 其特色在于将专业的中医知识以通俗易懂的方式呈现,即使没有中医基础的普通读者也能轻松理解和掌握。无论是想要学习中医知识、调理身体,还是希望掌握一些实用养生技能的人群,都能从这本书中获益。通过阅读本书,读者可以在家中自行进行简单的养生保健,感受传统中医的魅…...