简介:想要在篮球场上拥有更出色的表现吗?由知名篮球教练CoachFui精心打造的“篮球核心力量训练秘籍”课程,正是为广大篮球爱好者与运动员量身定制的专业训练课程。本课程通过系统且科学的力量训练体系以及技巧提升方法,致力于帮助学员强化核心肌群。当核心肌群得到增强,爆发力、平衡性与灵活性也将随之提高,这对于在篮球比赛中完成各种高难度动作以及快速反应有着至关重要的作用。课程内容丰富全面,从基础的核心力量训练方法,到高级的针对性技巧提升,均有涉及,能够满足不同水平学员的需求。无论是刚刚接触篮球的初学者,还是经验丰富的资深球员,都可以在课程中找到适合自己的训练方案,进一步提升自身实力。立即开启你的篮球核…...
《曲绍斌篮球攻击技巧60练》由知名篮球教练曲绍斌精心打造。课程包含60个高效的篮球攻击训练视频,全面覆盖从基础运球、持球过人到实战投篮等多方面技巧。无论是篮球初学者,还是想要进一步提升技术的球员,都能从中受益,快速增强自身攻击能力。
课程中,曲绍斌教练通过详细的讲解,让学习者清晰掌握各项技巧要点;实战模拟环节,帮助学习者更好地将所学运用到实际比赛中;重点难点复盘,则助力学习者深入理解并攻克技术难关。学习者将学会在比赛中灵活运用技能,向着场上得分高手的目标迈进。该课程是提升篮球攻击技巧的优质选择,开启你的篮球技术提升之旅吧!

📢 以下文件由百度网盘用户于2024-02-03分享(文件数量过多时仅展示部分文件)
曲绍斌 篮球高效攻击60练2.08GB
25-特别分享:训练前的系统热身与激活.mp4120.18MB
24-教练总结:在实战比赛中成为神射手.mp4163.54MB
23-纵享丝滑!运球投篮的高阶运用.mp496.11MB
22-射手本色:在空切跑动中寻找投篮机会2023-06-03.mp473.38MB
21-真真假假!突投结合创造得分空间2023-05-29.mp482.3MB
20-教学复盘:投篮基础的重点难点梳理2023-05-23.mp484.94MB
19-由简入繁:适合投篮小白的5种基础投篮训练2023-05-18.mp458.03MB
18-射手秘籍:10种新手必备的投篮训练2023-05-14.mp477.02MB
17-从零开始:投篮姿势的塑造与纠正2023-05-09.mp447.49MB
16-教学复盘:上篮终结的教练总结2023-05-05.mp456.07MB
15-实战必备:上篮的进阶技术2023-04-30.mp487.46MB
14-小白必学:上篮的基础技术2023-04-26.mp494.25MB
13-真假难辨:篮下技术的实战运用2023-04-22.mp463.24MB
12-享受对抗:篮下攻击的进阶训练2023-04-18.mp494.85MB
11-重中之重:篮下攻击的基础动作2023-04-14.mp490.96MB
10-教学复盘:持球过人训练的重点难点梳理2023-04-10.mp470.92MB
09-结合比赛:持球过人的实战运用.mp455.85MB
08-突破杀伤:持球过人的进阶技术.mp474.89MB
07-人球结合:持球过人的脚步基础.mp468.56MB
06-教学复盘:运球过人训练的重点难点梳理.mp454.87MB
05-模拟实战:如何在比赛中使用运球过人技术?.mp4122.52MB
04-从易到难:行进间的运球过人进阶训练.mp4136.78MB
03-基础入门:运球过人的原地动作学习.mp4170.64MB
02-教练讲解:10种最常用的运球过人技术.mp465.44MB
01-先导片-高效攻击60练.mp423.45MB
共25个文件,合计:2.08GB

