《成年人修炼手册》（4本合订版）

发布时间：

2025-12-14 04:05:07
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书籍人生哲学和菜头成年人修炼手册

夸克网盘知识星球超全合集：涵盖成长、副业、读书与AI等精华内容
知识星球是一个连接创作者与粉丝群体的内容社群平台，此超全合集汇聚了众多领域的精华内容，极具价值。在个人成长方面，合集中有大量关于自我提升、职业发展的经验分享，无论是初入职场的新人寻求职业规划建议，还是职场老手渴望突破瓶颈，都能从中找到启发。比如有过来人给出的求职建议，帮助读者赢在起跑线上。对于想发展副业的人群，这里提供了丰富的实战案例和经验。像0粉0基础抖音做旅游直播30天带货250万GMV、纯利10万的经验分享，以及一年500万+利润的知识付费创业心法等内容，为副业探索者指明方向。读书爱好者也能在此收获满满，合集中有读书笔记方法分享，助力读者读完一本书写出N篇文章，提升阅读转化能力。随着AI…...
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百度网盘张萌人生管理66节音频课：高效成长秘籍
张萌亲授的《人生管理66节音频课》，是一套助力个人高效成长的优质课程。课程系统涵盖精力管理、知识管理、思维升级、人脉经营四大核心模块，全方位为个人发展赋能。在精力管理上，涉及健康管理的诸多方面，如精神自由、意念平静、情绪平衡等，帮助学员实现身心的良好状态。知识管理模块，从知识获取、分类、存储到激活等环节进行细致讲解，还引入刻意练习等理念，助力学员构建完善的知识体系。思维升级部分，包含逻辑思维、逆向思考、创新力等多种思维训练，拓宽学员思维空间。人脉经营模块则围绕情商修炼、沟通技巧、人脉管理法等展开，助力学员打造优质人脉圈。课程还包含18个周期礼物法、单点突破法等实用工具，助学员掌握目标分解、时间…...
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夸克网盘照顾酱淘宝运营修炼手册：从0到1掌握底层逻辑
照顾酱·电商人修炼手册是一套专为电商创业者打造的全链路成长课程，旨在从0到1手把手教您理解淘宝运营底层逻辑。课程涵盖24个核心模块，从基础的开店注册、商品上架、物流设置、店铺装修等操作讲起，例如详细介绍淘宝店铺注册流程与注意事项、宝贝基础属性设置、运费模板设定等。对于新手关注的「一件代发」模式，课程也提供了全流程解析。在进阶内容方面，课程聚焦运营策略深度开发，包含淘客推广、爆款选品逻辑、高点击主图设计、搜索词路优化等实战技巧。直通车推广模块尤为系统，从账户搭建到数据调优均有完整操作演示，并搭配店铺数据诊断方法论，助力商家突破流量瓶颈。本课程亮点在于将理论转化为可执行方案，如通过「销量增长三板斧…...
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夸克网盘《生活实用精品书籍100部合集：涵盖多领域的知识宝库》
这套《生活实用精品书籍》100部合集，是一座涵盖多领域的知识宝库。在投资理财方面，有《巴菲特的投资理财课》套装，助您掌握财富增值的智慧；《富爸爸系列全集》则以独特视角，为您揭示富人的思维模式和理财策略。文学领域，沈石溪的《动物小说大王沈石溪·品藏书系》（升级版），以精彩的动物故事，带您领略自然与生命的魅力；古龙作品全集（大陆唯一合法授权华丽新版）（精装72册），让武侠爱好者沉浸于江湖的恩怨情仇。教育学习类中，《初中通关宝典》覆盖多学科，是初中学生夯实基础、备战中考的得力助手；《创意写作书系经典系列》（套装共36册），为写作爱好者提供专业指导。健康养生方面，《大健康产业系列新知丛书》（全11册）…...
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夸克网盘女性魅力提升全攻略：商务礼仪、瑜伽、瘦身与护肤课程合集
这是一套全面的女性魅力提升课程资源合集，为追求内外兼修的现代女性提供一站式解决方案。在商务礼仪方面，包含逯瑶的商务礼仪课，能帮助女性掌握职场中的礼仪规范，从坐姿、站姿到仪容标准等，塑造专业且优雅的职场形象。瑜伽修炼有张蕙兰的瑜伽教程以及多季的极致瑜伽课程，涵盖多种瑜伽体式与呼吸练习，可增强身体柔韧性、平衡力与专注力。瘦身板块有蜜桃臀塑形训练和有氧燃脂操。蜜桃臀塑形训练针对臀部进行多维度训练，塑造圆润、紧实的臀部线条；有氧燃脂操通过一系列动作，如芭蕾蹲跳、深蹲摆胯等，高效燃烧脂肪，塑造S型曲线。科学护肤上，女性必备护肤课从远离护肤谣言、治痘痘、美白、抗斑等多方面，提供科学有效的护肤方法。此外，气…...
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百度网盘 2024高中教辅资料PDF电子版网盘资源合集
这是一份2024年高中教辅资料PDF电子版资源合集，涵盖多科目、多类型的优质学习资料，满足高中学生多样化的学习需求。资料中包含作业帮的“名师敲重点”系列，它由作业帮名师精心编写，对高中全科知识点进行系统梳理，讲解透彻，且配有答案，方便学生自学与检测；“秒杀高考小题”则专注语数物化生，通过大量小题练习，助力学生提升解题速度与技巧。王后雄系列教辅向来备受关注，“教材完全解读”对教材知识点深度剖析，拓展丰富；“百强高中严选卷”精选题目，贴合教学与考试要求。星推荐涂教材、教材划重点等资料也各有特色，前者覆盖多版本多学科教材内容，后者突出重点知识，辅助学生高效学习。此外，还有“高中一遍过”“高中小题狂做…...
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夸克网盘 93 本精品个人收藏电子书 3 [PDF 等]
这是一份包含 93 本精品书籍的个人收藏电子书合集。书籍类别丰富、内容多样，涵盖历史、文学、哲学、艺术、医学、心理学等多个领域。在历史方面，有讲述 1949 - 1989 年中国情况的相关书籍，还有剖析“诸吕之乱”真相的《诛吕》、展现法国大革命历程的《自由与毁灭法国大革命 1789 - 1799》等，让读者能深入了解不同时期的历史事件与发展脉络。文学领域中，《浴血罗霄》展现特定时代的风云变幻，《欲望的舞蹈》则以独特的叙事展现别样的故事。哲学类有胡适的《中国哲学常识》等，为读者开启哲学思考的大门。艺术方面，从《中国丝绸艺术史》到《中国艺术与文化插图版》，全方位呈现艺术的魅力。医学类如《蛇咬伤防…...
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夸克网盘司马林读毛选全套珍藏版（无删减）
《司马林读毛选全套珍藏版（无删减）》是一套深入解读《毛泽东选集》的音频课程。该课程由司马林精心打造，旨在帮助听众更好地理解和领悟毛选的深刻思想与智慧。课程内容丰富多样，涵盖了毛选的诸多经典篇章解读，如《实践论》《矛盾论》等哲学著作，以及《中国社会各阶级的分析》《湖南农民运动考察报告》等重要文献。课程不仅对原文进行逐字逐句的剖析，还结合具体历史背景和实际案例，深入浅出地阐述其中的理论与观点。其特色亮点在于，通过“补认知”“炼心术”“实践路”“涅槃论”四部曲，系统地探讨毛泽东如何打下扎实人生基础、修炼强大心灵力量、实现从农民之子到开国领袖的逆袭，以及在艰难时刻的挺过之道。同时，课程还提供了学习毛选…...
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夸克网盘《男人持续力：石原结实的男人强壮修炼术》
《男人持续力：石原结实的男人强壮修炼术》是由日本知名“枪手名医”石原结实先生所著的一本养生书籍。石原结实以其独特的健康理念和丰富的临床经验在健康领域颇具影响力。本书聚焦于男性健康，旨在帮助男性提升身体的强壮程度与持久力。书中内容涵盖了石原结实先生对于男性健康问题的深刻见解，从饮食、运动、生活习惯等多个方面给出了具体的建议和修炼方法。其特色在于将传统的养生理念与现代医学知识相结合，以通俗易懂的语言阐述专业的健康知识，让读者易于理解和实践。无论是面临工作压力、身体机能下降的中年男性，还是希望保持良好身体状态的年轻男性，都能从这本书中获得实用的健康指导。通过遵循书中的修炼术，男性朋友们有望改善身体素…...
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百度网盘《开悟做个人间清醒2.0：成功者不透露的秘密，看透本质、了解人性、升级思维》
《开悟做个人间清醒2.0》是一门聚焦人性探索与思维升级的课程。课程深入剖析人性的真相，从世界的阴阳两面、人性的本来面目等角度出发，让学习者能够清晰洞察人性的本质。在富人思维板块，课程带来人脉经营术等内容，揭示富人与穷人的本质差别，为普通人实现逆袭提供思路。强者修炼术也是课程的一大亮点，涵盖打破自我限制的魔咒、主宰情绪的有效方法等课时，助力学习者摆脱束缚，掌控情绪，主宰自己的人生。此外，课程还涉及驭下权谋术，如读心术等内容，帮助学习者掌握快速看穿他人的技巧。该课程适合渴望提升自我、深入了解人性、寻求思维突破以及追求成功的人群。通过系统学习，学习者能够看透事物本质，了解人性规律，升级思维模式，为个…...
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夸克网盘人民日报整理：1-9年级149本必读经典书目（附高清PDF）
人民日报整理的“1-9年级必读经典书目”共149本，以高清PDF形式呈现，是一份极具价值的阅读资源。这份书单由近700位名师推荐，涵盖了从小学到初中各阶段的经典读物。在小学低年级阶段，一年级的15本读物注重培养孩子的观察力、想象力和动手能力；二年级的14本读物则引导孩子了解自然、发现生活之美，并锻炼优秀品格、学会交友。三年级的15本读物让孩子理解亲情、友情，懂得冒险和坚持的意义。到了小学中高年级，四年级的15本读物帮助孩子了解世界的多样性，体会成长的真谛；五年级的15本读物引导孩子初步接触历史；六年级的15本读物则让孩子开始涉猎世界名著，感悟爱的内涵。进入初中，七年级的20本读物包含名人…...
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迅雷云盘 Altium Designer（DXP）教学视频：全面掌握电路板设计
本资源为Altium Designer（曾用名DXP）的教学视频，适合想要学习电路板设计的人士。视频涵盖丰富内容，从原理图编辑器的使用、原理图绘制示例，到PCB编辑器的使用、PCB印制电路板设计实例，均有详细讲解。还包括创建原理图符号、创建元器件封装以及综合实例等教学内容，帮助学习者系统掌握Altium Designer软件的操作。此外，文件目录中还包含Altium Designer 10经典5小时初级视频教程、郭天祥Altium Designer视频教程等相关学习资料，以及Protel 99SE学习资料大全，其中有大量Protel 99SE的教学视频、配套电子书籍、工程实例文件等。这些丰富…...
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Altium Designer 教学视频电路板设计
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《让脑力激荡的300个图形思维游戏》是一本极具特色的益智书籍。书中精心挑选了几何谜题、空间推理、图形逻辑等丰富多样的题型，以迷宫、拼图、分割重组等充满趣味的形式呈现。通过对这些游戏的思考与解答，读者能够系统地训练自身的观察力、空间想象力以及创造性思维。本书采用分阶设计，这种设计方式充分考虑到了不同年龄段读者的认知水平。对于青少年而言，它是开发脑力的优质读物，能够助力他们在成长过程中激发大脑潜能，培养良好的思维习惯；而对于成年人来说，这些图形游戏则是挑战认知极限的有趣方式，在繁忙的生活中用图形唤醒大脑活力。无论是亲子共同阅读，增进亲子间的互动与交流，还是个人独自探索，提升思维能力，这本书都十分值…...
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迅雷云盘无线电杂志Protel 99SE视频教程与例程资料
这里为电子设计爱好者带来一套丰富的资源——无线电杂志Protel 99SE视频教程与例程资料。Protel 99SE是一款经典的电子设计自动化软件，在电路板设计等领域应用广泛。本套资料中，Protel 99SE视频教程涵盖了从基础操作到高级应用的众多内容。例如，在原理图设计方面，有启动编辑器、设置图纸参数、装入元件库、放置元件等详细教程；对于PCB印制电路板设计，包含导入网络表、摆放元器件、布线、铺地、DRC检验等步骤的讲解。同时，资料还带有丰富例程，如Protel 99se入门与提高资料中，附有14章带工程实例内容，包含视频工程实例文件以及配套电子书籍。此外，还有各类安装软件、不同讲师的课程…...
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这是一套涵盖60多门编程语言的学习书籍大合集，共计700多本PDF书籍，是编程爱好者和开发者不可多得的学习资源宝库。合集中包含了常见编程语言如C、C++、Java、Python、JavaScript等的丰富资料，也有相对小众语言如OCaml、Erlang等的学习书籍。无论是想入门编程领域的新手，还是寻求技术提升的资深开发者，都能从中找到适合自己的内容。对于初学者而言，这里有大量基础教程类书籍，以通俗易懂的方式讲解编程语法、结构等基础知识，帮助快速建立编程思维。例如Python的相关书籍中，有从零基础入门到实战应用的全面教程。而对于有一定经验的开发者，合集中的高级编程、性能优化、设计模式等方面的…...
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