翻开《幸福的神话》,不妨先回答这道幸福题:当_____时,我就会幸福;当_____时,我就会不幸福。您的答案是什么?是婚姻与爱情,还是成功与财富?
书中列举了人生中十大最常见的幸福神话,诸如独身一人是否注定不幸、得到好工作是否一生风顺、拥有财富之人是否离幸福更近、清贫是否注定与幸福无缘等。长久以来,我们对幸福一直抱有深深的误解。
作者索尼娅·柳博米尔斯基是心理学领域著名的实验心理学家。她没有让人们不停追问幸福的真意、神话幸福,而是通过大量经过验证的科学数据,颠覆了很多我们自以为是的幸福观。原来那些我们以为可以带来幸福的,最终可能会令我们失望;那些我们以为让我们不幸的,其实或许是人生路上最深厚的祝福。
书中还提供了各种经过科学验证的工具,赋予读者应对危机的勇气、力量和方法,让大家明晰幸福在哪里,不在哪里。这部有声书以独特的方式,用心理学解读起起伏伏的幸福人生,适合对心理学和幸福话题感兴趣的听众。

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